スタッフブログ｜浜松市。立春。毎朝の運動 | アミタは普段こんな会社！株式会社アミタのスタッフブログ！

2024/02/07

浜松サポートブログ

こんにちは！

静岡県浜松市で屋根・外壁等のリフォーム・イノベーションNO.1を目指している株式会社アミタ浜松サポートクラブの恒吉です。

立春を迎えましたが、世の中は大雪や寒波が続いてますね！まだまだ厚手の服や手袋が欠かせません。僕はどちらかと言うと暑いのが好きで寒い時は身体が縮まってしまい、肩凝りになりがちです。

適度な運動も必要ですが、毎朝腕を回す運動は年中無休で実施しています。これだけでも身体は温まり血流も良くなるからです。

皆んは、どんな運動をしていますか？もし良かったら教えて欲しいのでいつでもご連絡下さい。

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